Just Be… po prostu bądź
Zapraszam we wspólną podróż w głąb siebie, do źródeł naszej naturalności. Doświadczysz siły, którą możesz czerpać z własnej wewnętrznej ciszy
To podróż, która odbywa się tylko tu i teraz, podróż w której Ty jesteś najważniejsza/y.
Czym jest wewnętrzna cisza ?
Dźwięk, muzyka, wibracja.. reprezentują ruch w przestrzeni. Cisza jest miejscem gdzie rodzi się każdy dźwięk, każdy pomysł, wszystko co staje się działaniem.
Na tych zajęciach pragnę Wam przybliżyć piękno pracy z ciszą, to jak można doświadczyć ciała od wewnątrz i odnaleźć jego nieodkryte dotąd przestrzenie.
Poznamy granice działania (ruchu) i bezruchu. Nauczymy się odróżniać to co wewnętrzne od tego co zewnętrzne. Odnajdziemy nasz wewnętrzny dźwięk, by ostatecznie doświadczyć ciszy.
Kiedy wyciszamy ciało, samoistnie pojawiają się odpowiedzi, rozwiązania, nowe pomysły.
Dla kogo ?
Te zajęcia są przeznaczone dla osób, które poszukują głębokiego relaksu, regeneracji i wyciszenia.
Dla tych, którzy odczuwają długotrwałe zmęczenie i żyją na wysokich obrotach. Dla tych, którzy nie mają w swoim kalendarzu czasu dla siebie.
A także dla tych, którzy szanują swoje ciało i wiedzą jak ważne jest aby istniała równowaga między działaniem i bezruchem.
Korzyści
Poszerzenie naszego pola percepcji.
Poczucie wewnętrznej harmonii, spokoju. Relaks.
Wzmocienie siebie, takiego jakim jesteśmy naprawdęLepsze rozumienie siebie i swoich potrzeb.
Kontakt ze swoim ciałem i z żeńską energią.
Rozszerzenie percepcji, poznanie, odkrywanie i zbadanie nowych możliwości.
Zwiększona świadomość wpływu własnego działania na rzeczywistość.
Zapisz się teraz
-
Od Hawany do Polski
Artystka, psycholog i coach z międzynarodowym doświadczeniem. Oferuje sesje, warsztaty, spersonalizowaną biżuterię, kompozycje zapachowe i aranżacje wnętrz, wspierając transformację i harmonię.